ベータカロチンを一粒中に1.8mg含有した本品は、野菜不足を感じている方、パソコンを良く使う方に！厚生労働省では、野菜を1日当たり300g摂取することを勧めていますが、そのうち100gを“緑黄色野菜”から摂ることが大切であるとしています。緑黄色野菜といえば、文字通り緑や黄色などの色鮮やかな野菜を思い浮かべます。しかし、これとは違って緑黄色野菜の定義は、それに含まれるベータカロチンの量で決められています。（厚生労働省の分類では、新鮮な野菜100ｇ中にベータカロチンを600μg 以上含有するものを緑黄色野菜とし、その他の野菜と区別しています。） つまり、緑黄色野菜に多く含まれているベータカロチンが、私たちのカラダにとても重要ということなのです。胃腸で吸収されたベータカロチンは、肝臓に蓄えられ、必要なときに必要な分だけビタミンAに変わって目や組織の粘膜などに運ばれます。そして、皮膚や粘膜の健康維持を助けたり、夜間の視力の維持を助けたりしてくれます。 さらに、ベータカロチンには過剰症の心配がありません。吸収率が低く不足しやすい栄養素ですので、しっかりと摂ってカラダに栄養を送りましょう！【栄養成分表示】 1粒(0.216g)当たり: エネルギー1.41kcal、タンパク質0.076g、脂質0.116g、炭水化物0.016g、ナトリウム0から0.3mg、β-カロチン1.8mg 【原材料】 とうもろこし油、ゼラチン、グリセリン、 藻類カロチン　【内容量】140粒、【一日量目安】2粒 内容量 140粒‐ 原材料 とうもろこし油他‐ １日量目安 2粒‐■□健康食品□■