DHAは不飽和脂肪酸の一種で、人間の体内では合成されにくい成分です。脳や目の細胞に多く含まれている重要な成分です。かつて、日本人は魚をたくさん食べる習慣を持っていました。ところが、食生活が肉類を中心としたスタイルに変わり、脂肪の摂取量が増え、魚に含まれる健康に大切な成分の摂取が減っています。「ドコサヘキサエン酸（DHA）」は、イワシ、サバ、サンマなどの青身魚に多く含まれています。十分な量を補うためには、例えば、イワシ1匹（60g）やマグロの赤身（24切れ）といったたいへん多くの量を食べなくてはなりません。そこで、サプリメントも上手に利用しながら効率的にDHAを補って、毎日をアクティブに過ごしましょう！■（栄養成分表示） 1粒（0.518g）当たり:エネルギー3.93kcal、タンパク質0.1g、脂質0.381g、炭水化物0.025g、ナトリウム0から0.2mg、DHA144mg、EPA23mg ■（原材料） 精製魚油（さばを含む）、ゼラチン、グリセリン、酸化防止剤（V.E：大豆を含む） ■（内容量）90粒 ■（一日量目安）3粒 内容量 90粒 原材料 精製魚油他‐ １日量目安 3粒■□健康食品□■